Hallo Leute
Mal was neues von mir
Vor mir liegt ein umzug. möbeln und krtons liegen halb bereit. die frage die ich mir und euch stele laute wie oben.
Habe bis jetzt ordentlich zupacken können. bis zu 30 kilo ging es. aber was ist mit ein sessel (allein) und mit der Waschmaschine zu zweit) ? Was ist mit den Kartons wo bücher drin sind? klappt es mit dem heben auf die Schulter (rechte).
Hat jemand mal sowas gemacht?
Mal schwer gehoben?
LB Andy
Ich werde es ausprobieren. :-))


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Gehörlos durch Gehirnhautentzündung mit 11 Jahren. Defi-Träger seit 2.2008. wegen Ventrikuläre Tachykardien.
Periphere Arterielle Verschlusskrankheit (pAVK) letzte Stufe am 2.2013! KHK! Arteriosklerose!

da ich ein krankes Herz habe verzichte ich grundsätzlich auf das Heben von schweren Lasten !

Gibt genügend gesunde Menschen die gerne helfen.


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Nenne dich nicht arm, weil deine Träume nicht in Erfüllung gegangen sind;
wirklich arm ist nur, der nie geträumt hat.

Mir wurde vom Betriebsarzt das Heben und Tragen
über 5 Kg untersagt !

Ich versuche das auch, zumindest in der Arbeit zu beherzigen.
Zu Hause hebe ich auch scon mal mehr, fühle mich aber wohler
und sicherer wenn es andere für mich tun.

Gruß Andi

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Hallo Andy,
da du deinen Defi ja schon eine Weile hast und er sicherlich gut und fest sitzt (macht meiner nach einem Jahr), hast du wahrscheinlich keine Probleme, eine Waschmaschine zu zweit zu transportieren. Hilft dir dabei ein "Gesunder", dann lass ihn dabei die größer Last ( am Gerät unten)tragen. Beim Hochwuchten auf den Transporter wäre ein dritter Helfer sicherlich nicht verkehrt. Ich habe vor ca. 2 Monaten mit meinem Sohn auf diese Weise gearbeitet.
Grüße und viel Erfolg beim Umzug
die Alte Fregatte

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Hallo Andy,
ich bin zwar ein Mädel,kann da aber gut mitreden.habe alle meine Umzüge mitgemeistert und denke das ich immer gut angepackt habe ;O)
Jetzt merke ich es aber,das das mit dem Arm nicht mehr so geht.Und glaube mir die Einkaufskisten einer 4 köpfigen Familie sind nicht leicht.
Versuche Hilfe aufzutreiben und arbeite so gut es geht mit einer Sackkarre.Das wird dich etwas entlasten.
Gehe aber kein zu großes Risiko ein.

liebe Grüße Bine

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Schau in die Augen deiner Kinder und du weißt für wen du kämpfst und lebst!(von mir;-) )

Hallo
2 Leute werden mir helfen. das heißt, dass ich tatkräfit mitanpacken muss.
Mit Umzüge kenne ich mich aus. Da keine sorge. weis wie ich es anpacke so dass helfer das meiste Schleppen musst. :-))
@ Bine
Klar meinte ich auch unsere starken Frauen hier im Forum. Habe ja deshalb auch so hingeschrieben das beide Geschlechter sich angesprochen fühlt. möchte keinen Benachteiligen. :-))

Das mit der Sachkarre ist ein guter tip. Aber leider sind die treppen aus billige Fliesen gebaut worden und brechen leicht an de rKante. beim Einzug passiert. Deshalb wird per Muskelkraft getragen.
Aber zur Sicherheit werde ich noch gurte benutzen. :-))
und ich weiß leider wie schwer einkaufskorbe sind. :-))
Danke für eure Tips undMut machen. Kann ich echt gebrauchen. Melde mich wenn ich neues Telefon habe. aus der neue Bude

LG Andy


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Gehörlos durch Gehirnhautentzündung mit 11 Jahren. Defi-Träger seit 2.2008. wegen Ventrikuläre Tachykardien.
Periphere Arterielle Verschlusskrankheit (pAVK) letzte Stufe am 2.2013! KHK! Arteriosklerose!

Hallo Leute,
da kann man mal sehen, wie unterschiedlich die Ärzte auf solch eine Frage reagieren.
Als ich eine Stelle im Warenversand angeboten bekommen habe, und ich meinen Kardiologen fragte wie schwer ich heben darf, sagte er mir,das ich Lasten bis 25 kg problemlos bewältigen könne.
Aber ich glaube,daß das letztendlich jeder selber mit sich selber ausmachen muss. Jeder Körper und Organismus ist unterschiedlich.
LG Addi

Hallo Addi
Das stimmt. Ich halte mich auch nichtimmer an das was mein Kartiologe sagt. Mein HA kennt mich da besser und er hat mir gesagt, dass ich meine Grenze selber finden muss. Und deshalb probiere ich vieles aus. Werde am nachsten Tag ja sehen was war.:-))
Was du schaffen tust, kann dir kein Arzt sagen. Nur du selbst. Denn es ist dein Körper .

LG Andy


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Gehörlos durch Gehirnhautentzündung mit 11 Jahren. Defi-Träger seit 2.2008. wegen Ventrikuläre Tachykardien.
Periphere Arterielle Verschlusskrankheit (pAVK) letzte Stufe am 2.2013! KHK! Arteriosklerose!

och
Sorry habe vergessen noch zu schreiben: Jeder Defiträger und Defiträgerin, die Zupacken können, soll auf sich aufpassen.
Nicht jeder steckt sowas weg. bitte seit Vorsichtig, wenn ihr schwer hebt.
Auch wenn ihr euch sooo Fit fühlt. .

Danke
LG Andy


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Gehörlos durch Gehirnhautentzündung mit 11 Jahren. Defi-Träger seit 2.2008. wegen Ventrikuläre Tachykardien.
Periphere Arterielle Verschlusskrankheit (pAVK) letzte Stufe am 2.2013! KHK! Arteriosklerose!

Hallo Andy,
bei mir ist auch immer noch die große Angst im Hinterkopf, weil ich auch so eine "bescheidene" Fidelis-Sprint Sonde in mir habe.
Ich möchte nicht noch mal eine geballert kriegen.
LG Addi