Gewichte heben

#1
Hallo ihr.
Wie sieht es eigendlich aus mit heben von Gewichten?
Ich rede von 5-20 Kg.
Sind die Sonden durch Bruch oder Riss gefährdet oder sind nach einem Jahr
die Sonden so weit eingewachsen,das nichts Passiert?



Der frühe Vogel kann mich mal...

Re: Gewichte heben

#2
hy,

nach einem Jahr sollte alles eingewachsen sein.

lg


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Myokarditis im Kindesalter, ICD Implantation in den 90'ern+ 5 Reanimationen + 4 ReImplantation, 1x Sonden- & TaschenRevision, EF 45%, NYHA II, Herzinsuffiziens II°, Mitralklappeninsuffiziens I°,Trikuspidalklappeninsuffiziens I°, Amiodaron/Bisoprolol=ß-Blocker-Unverträglichkeit

Herztod am 29.04.96 + 02.03.16

Manchmal klingt es hart & tut weh, aber danach weißt Du warum !

Re: Gewichte heben

#3
Ich hatte es vermieden, Massen so um die 10 kg zu heben, weil ich mir sagte, dass ich das nicht mehr schaffe. Dann war mal ein Kasten Bier zu transportieren und siehe da - ging doch.


Nee aber im Ernst ich weiß nicht ob ich da zu vorsichtig bin, aber über der Schulter trage ich zum Beispiel trotzdem nichts. Also dieses typische »Schultern« wie man beispielsweise Balken trägt.



Ich schaue manchmal unter meine Füße, ob da wohl ein Verfallsdatum schon steht
manche Menschen, die bestell'n mir Grüße, obwohl sie nicht wissen wollen wie's mir geht
ich brauche wirklich keine Einbauküche, ich will mir auch kein kleines Häuschen bau'n
Was ich gerne hätt' das wäre eine Schaukel, dann würd' ich schaukeln und in den Himmel schau'n

Re: Gewichte heben

#4
Ich denke nur so:
Die Muskeln sind ja mehr oder weniger elastisch. und die Sonden
sind ja starr.
Wenn die Muskeln endsprechend Beansprucht werden,können die
Sonden die Bewegung nicht mit machen,weil die ja mit den Muskel
Verklebt sind.
Aber Vermutlich gfeht wieder die Phantasie mit mir durch.



Der frühe Vogel kann mich mal...
cron